Wendy (Brenda Song) é uma garota muito popular em seu colégio, forte candidata a rainha do tradicional baile de outono. Entretanto, sua vida muda quando um misterioso monge chinês chamado Shen a encontra e afirma que ela é a rencarnação de um lutador. Shen se dispõe a transformar a adolescente numa destemida guerreira. A partir daí, Wendy tentará conciliar a vida de estudante, seu namorado e a aspiração de se tornar rainha do baile com o aprendizado de antigas artes marciais. Ao treinar corpo, alma e espírito, a jovem começa a se dar conta do que realmente importa.
